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Mit 130 Sachen durchs Leben – und immer mit Herz!

In dieser Folge von Lemondreams trifft Inspiration auf Adrenalin: Dreifach-Olympiasiegerin Maria Höfl-Riesch spricht über Mut, mentale Stärke und ihren Weg zurück nach jedem Rückschlag. Sie erzählt, wie sie nach zwei Kreuzbandrissen zur Weltspitze zurückkehrte, was sie aus dem Profisport fürs Leben mitgenommen hat – und wie sich ein Leben jenseits der Piste heute für sie anfühlt. Es geht um Disziplin, Durchhaltevermögen, Träume – und darum, wie man auch in stürmischen Zeiten wieder aufsteht.
Eine Folge für alle, die sich inspirieren lassen wollen, dranzubleiben – egal wie steil der Hang auch...

Vom Wunder zum Wiederaufstieg – Edgar Schmitt über Mut, Scheitern und das Leben nach dem Ruhm

Er wurde zur Legende beim „Wunder vom Wildpark“ – doch Edgar Schmitts Leben bestand aus weit mehr als vier Toren gegen Valencia. In dieser Folge spricht „Euro-Eddy“ mit Alex über seine besessene Kindheit in der Eifel, das knallharte Profigeschäft, mentale Stärke – und seinen Absturz mit über 850.000 Euro Schulden. Mit entwaffnender Offenheit erzählt er, wie er sich ins Leben zurückkämpfte, was Fußballer*innen wirklich mitbringen müssen – und wie ein Hirntumor bei seiner Tochter sein Weltbild erschütterte und zugleich klärte.
Eine Folge über den...

Vom Kinderzimmer zum Medienmogul – Carsten Borgmeier über Mut, Medien und Millionenschulden
In dieser Folge Lemon Dreams trifft Selfmade auf Selfcare – mit einem Gast, der früh mehr wusste als viele mit 50: Carsten Borgmeier. Der PR-Agent, Medienunternehmer und langjährige Verleger erzählt, wie er mit 16 seine erste Firma gründete, mit 18 den Ferrari kaufte – und wie viel Rücken man dafür heute braucht.

Es geht um das Aufwachsen in Delmenhorst, um Paketboten im Morgengrauen und ein Büro voller Disketten. Carsten erzählt von rauschenden Partys in Cannes, Business-Logen bei Werder Bremen – und warum er niemals der Typ für Startups...

Vom Fernsehstar zur Mutmacherin – Chrissy Schulz über Karriere, Krisen und Kraftquellen

In dieser Folge spricht Schauspielerin Chrissy Schulz zum ersten Mal in einem Podcast – und sie öffnet dabei ihr Herz. Bekannt aus der Kultserie Und tschüss! erzählt Chrissy von ihrem überraschenden Einstieg ins Schauspielbusiness, vom Ruhm in jungen Jahren und warum sie sich bewusst für die Familie und gegen den roten Teppich entschieden hat.

Es geht um Rituale, um Glaube, um Zivilcourage – und um einen ganz besonderen Abend in Hollywood, der alles hätte verändern können. Chrissy spricht offen über Mobbingerfahrungen, Selbstzweifel und ihren schweren Autounfall – aber...

Alex Jolig wurde durch „Big Brother“ zur Kultfigur – doch seine Geschichte reicht weit über TV-Kameras hinaus. In dieser Folge spricht er über seinen Weg vom Türsteher zum Unternehmer, vom Musiker zum Motorradrennfahrer – und wie er heute als Künstler und Immobilienmakler auf Mallorca lebt. Mit ehrlichen Einblicken erzählt er von Höhenflügen und Tiefpunkten, von internationalen Erfolgen und persönlichen Wendepunkten. Was ihn antreibt: Neugier, Leidenschaft und die Freiheit, seinen eigenen Weg zu gehen.

In lemondreams spricht Alex darüber, warum ihm Motorräder mehr bedeuten als PS, wie ihn das Leben als Diplomatensohn geprägt hat – und warum er heute weniger besitzt,...

Urs Meier war FIFA-Schiedsrichter mit Weltformat – und ist heute ein gefragter Speaker, Autor und TV-Experte. In seiner aktiven Zeit leitete er über 880 Spiele, darunter Champions-League-Halbfinals, Welt- und Europameisterschaften. Doch der Weg dorthin war keineswegs vorgezeichnet. In dieser Folge spricht er offen über Kindheitsträume, Druck, Fehlentscheidungen, Leadership auf dem Platz – und den Moment, als er loslassen konnte.

In dieser Folge von lemondreams erzählt Urs, wie ihn sein Gerechtigkeitssinn schon als Schüler zum Klassensprecher machte, warum er trotz Fußballleidenschaft Schiedsrichter wurde – und was das Leben auf der Tribüne mit ihm gemacht hat. Außerdem verrät er, wofür er heute...

Dennis Kempe war Fußballprofi mit Herz – und einer bewegten Geschichte. Als großes Talent gestartet, landete er früh in der Bundesliga – und beinahe genauso schnell auf dem Abstellgleis. Heute spricht er offen über verletzte Egos, mentale Tiefpunkte, Comebacks, die Kraft der Familie und seinen Weg vom impulsiven Einzelkämpfer zum gestandenen Teamplayer.

In dieser Folge von lemondreams erzählt Dennis, wie sich sein Leben drehte, als er jung Vater wurde, warum sein Karrierehöhepunkt nicht im Rampenlicht, sondern in der Kabine stattfand – und weshalb ihn das Tor des Monats emotional nicht so berührt hat wie andere Momente im Leben.

👤 Über...

🎙 Dennis Endras über Druck, mentale Stärke & die Schattenseiten des Erfolgs

Beschreibung:
Dennis Endras gilt als einer der besten Torhüter, die der deutsche Eishockeysport je hervorgebracht hat. Doch was passiert, wenn der größte Erfolg nicht nur Glück, sondern auch Erschöpfung bringt? Was bedeutet es, in entscheidenden Momenten ganz allein zwischen den Pfosten zu stehen? Und wie lernt man, mit Rückschlägen umzugehen, ohne daran zu zerbrechen?

In dieser Folge von lemondreams gibt Dennis ehrliche Einblicke in die Realität des Profisports – zwischen Medaillen, mentalem Druck und Momenten des Zweifelns. Er spricht über das Leben nach der Karriere, seine Arbeit als...

🎙 Manuela Zinsberger über Champions-League-Träume, mentale Stärke & ihre größten Learnings

Beschreibung:
Manuela Zinsberger ist die Nummer eins im Tor der österreichischen Nationalmannschaft und spielt für Arsenal in der UEFA Women’s Champions League. Doch wie fühlt es sich an, in Europas größtem Vereinswettbewerb zwischen den Pfosten zu stehen? Wie geht sie mit mentalem Druck um, wenn es um alles geht? Und was bedeutet es, als Torhüterin auf höchstem Niveau zu bestehen?

In dieser Folge von lemondreams gibt es exklusive Einblicke in den Profifußball, emotionale Rückblicke auf ihre Karriere und inspirierende Learnings für alle, die wissen wollen, was es braucht, um...

🎙 Lia Liebing über Miss Universe, eiserne Disziplin & mentale Stärke

Beschreibung:
Lia Liebing ist nicht nur amtierende Miss Universe in der BFF Bikini Klasse, sondern auch gelernte Maschinenbautechnikerin und zweifache Weltmeisterin im Fitnesssport. Doch wie bringt man extreme Disziplin mit einem normalen Alltag in Einklang? Und was passiert, wenn eine der fittesten Frauen der Welt plötzlich mit Muskelkater von einem Workout überrascht wird? In dieser Folge von lemondreams gibt es spannende Anekdoten, persönliche Einblicke und Learnings, die inspirieren.

🔹 Über den Gast
Lia Liebing hat sich vom Leistungsschwimmen bis auf die größte Fitnessbühne der Welt gekämpft. Mit eiserner Disziplin,...